1、合理控制热量摄入，以达到和维持理想的体重为宜。2、采取平衡膳食，食物选择应多样化，营养要合理，要放宽对主食类食物的限制，限制脂肪的摄入量，适量选择优质蛋白质，增加膳食纤维摄入，增加维生素矿物质的摄入。3、提倡少吃多餐，定时定量进餐。4、饮食治疗应个体化。制定饮食计划时，除了要考虑到饮食治疗的一般原则外，还要考虑到糖尿病的类型、生活方式、文化背景、社会经济地位、是否肥胖、治疗的情况、并发症和个人饮食的喜好。5、饮食控制不能采取禁吃或偏食等强制性措施，不然会使病人营养失衡，对生活失去信心，降低生活的质量，反而会影响血糖的控制。