在女性的月经期间，需要注意身体方面的保养，有一些水果是不能够吃的，比如西瓜、香蕉、柿子等寒性的水果，还不可以食用芒果、蓝莓、山楂等酸性比较大的水果。如果在这个期间吃了这些水果，尤其是过多的进行食用，容易造成痛经的病情加重，不利于女性的身体健康。建议月经期的女性需要在饮食上注意多吃一些温热的汤类，粥类食物。尽量防止吃一些生冷，寒凉，油炸，辛辣等刺激性食物，还要采取有效的保暖措施来进行保暖，注意防止着凉，有利于女性的身体健康，减少疾病的发生。