拉出大便很臭，要考虑和消化不良有一定的关系。有些病人同时还会合并有胃部的饱胀不适，有时还会表现出嗳气增多、打饱嗝之类的症状，可能和进食一些不容易消化的食物有关系，如豆类、薯类等。也和平时生活不规律、压力过大、饮食习惯不佳、幽门螺旋杆菌感染等有一定关系。首先在饮食上要进行调理，建议进食容易消化的流质、软食以及清淡的食物，尽量减少豆制品等产气过多的食物以及难消化的如红薯、板栗、糯米等等。不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜以及水果，适当增加运动，促进胃肠蠕动。