怀孕的女性可以适量的喝养生茶，但是尽量不要喝普洱茶、毛尖茶或者是龙井茶等茶水。正常意义上的茶水中都富含鞣酸和茶碱，茶水中的鞣酸会结合食物中的铁离子、钙离子等影响这些营养成分的吸收，容易造成怀孕的女性表现出营养不良性疾病，影响胎儿的发育。茶水中的茶碱会兴奋中枢神经系统和心血管系统，造成孕妇的睡眠功能障碍，心跳加速的症状，严重的情况下会造成宫腔内的胎儿表现出慢性缺氧的症状，影响胎儿发育。若是苦荞茶或者枸杞茶，柠檬茶等养生的茶水，在怀孕期间是可以正常饮用的。