头顶长白头发是由于营养不良，头发缺乏蛋白质、维生素及微量元素，或者长时间熬夜、生活压力大、精神高度紧张，使供应毛发营养的血管痉挛，分泌黑色素的功能发生障碍，肾虚、脑垂体或甲状腺分泌失调，影响色素细胞的产生，造成头顶白头发。治疗头顶白头发，调节情绪、睡眠，保持心情舒畅，不要过度劳累，多休息。若是肾虚造成的头顶白发，可以口服六味地黄丸或用首乌泡水喝，平时多吃黑豆、黑芝麻、木耳等黑色素含量高，有补肾作用的食物。微量元素缺乏的病人，多吃铜和铁元素含量高的食物，如坚果、花生、马铃薯、西红柿等。平时用手轻轻按摩头皮，加快头部血液循环，使头顶白发变黑。