肩膀缝疼一般是肩周炎导致的，随着年龄的增长，肩部关节周围的软组织会发生退行性病变。一旦受到外界的刺激或是损伤就容易发生炎症，关节缝隙处存在明显的疼痛感，长时间营养不良的病人容易表现出此种症状。轻微拉拽肩关节或是长时间保持一个姿势都可能损伤周围的软组织，引发局部的炎症，导致关节缝隙表现出疼痛的感觉。平时尽量防止拉拽肩关节，防止导致相应的损伤，工作时要适当的活动肩膀，不要使肩膀长时间处于同一个姿势。肩关节周围软组织退化和损伤还会限制关节的活动范围，可以在患处外用药膏、服用消炎镇痛药物。建议配合针灸和中药离子介入治疗等一些理疗方式，效果会更好，症状没有缓解的时候需要进一步的进行检查，避免贻误治疗时机。