多给孩子吃豆制品或者多吃些蔬菜，是有利于排气排便的，但对于孩子有腹胀的情况，最好是注意给孩子吃点有助消化的药物进行调理，防止孩子长时间便秘，孩子经常便秘是不利于健康的，还容易影响孩子对营养的吸收，可能会影响生长和发育。在平时生活中，应当让孩子多吃一些蔬菜，多吃点水果，尽量防止吃过多的零食和油炸食物，否则容易增加肠胃负担，造成消化不良。