有些人抵抗力低下，体质差；在食用一些食物后；或者精神过度紧张、焦虑；长时间压力大等都有可能造成拉肚子，这些情况多见于肠易激综合征，属于一种功能性病变。此外过量食用生冷的食物，对于脾胃伤害很大，造成脾脏功能紊乱，水湿代谢异常而表现出拉肚子，一般夏天比较多见，常常由病毒、细菌感染造成，比如轮状病毒、痢疾等。还有一些肠道慢性疾病也可以造成，比如溃疡性结肠炎、克罗恩、肠结核、糖尿病病人，也可以表现出便秘和腹泻交替表现出的现象。如果长时间腹泻，可以到医院做肠镜、大便常规等相关检查，进一步明确原因。