适量的吃榴莲，对于缓解因血瘀或者宫寒而造成的痛经症状具有食疗效果，但是不能代替药物治疗痛经。榴莲有活血化瘀、温经通络、暖宫止痛的作用。当病人因为寒气侵入子宫造成宫寒、或者是慢性妇科炎症性疾病造成宫腔内淤血，使经血排出不畅而造成痛经症状时，进食榴莲可以起到辅助的调理效果。但是，原发性痛经症状严重的情况下，必须以药物治疗为主；有明显器质性疾病造成的痛经症状，必须以治疗原发疾病为主。饮食调理只能作为一种辅助的方法，不能代替医学治疗。