对于养肝护肝来说中医角度考虑是一个不错的选择，但是需要辨证看待：1、肝气郁结：肝气郁结的病人一般情绪低落，烦躁易怒，可表现出右上腹或者胃痛，此类病人可饮用玫瑰花茶、柚子皮茶等。2、肝火旺盛：肝火旺盛的人会有烦躁易怒、口干、口苦、眼睛发红的症状，平时能喝菊花茶、决明子茶。3、肝肾阴虚：肝阴肾虚的人会有的头晕目眩、目干、容易疲劳、口燥咽干、失眠多梦、女性月经量变少等表现，能喝白芍茶、枸杞子茶等。