女人气血不足，在临床上可以表现为面色无华、肢体无力、爪甲色淡、头晕目眩、心悸气短、懒言、记忆力下降、舌淡白、脉细弱等。女性还可以表现出月经推迟、经量减少、色淡等。临床上治疗气血不足的中成药有很多，如八珍颗粒、金水宝胶囊、四君子丸、人参归脾丸、当归补血颗粒等。平时饮食上也可以选择适量的当归、黄芪来煲汤使用；可以适量吃桂圆肉、阿胶来补血气。切记一定要适量摄入，不可多食。