孩子表现出胃积食之后，选择的快速解决方法如下：第一，做排气操，以肚脐为中心顺时针的进行按摩，在按摩的过程中注意把握合适的力度，按摩之前需要先将手进行摩擦，防止手上的温度过低，触碰到腹部时造成着凉的情况。第二，饮食调理，饮食上注意摄入粗纤维的食物，减少油脂类食物的摄入量，同时要坚持多喝水，每天的饮水量达到2000毫升左右能够促进身体的良性循环，还需要注重饮食的清淡性质，防止吃过多爆炒类的食物。第三，药物治疗，在医生的指导下使用相应的药物进行治疗，一般需要使用具有健胃消食功效的药物。