膝盖内侧疼有很多原因可以造成，首先是膝关节骨性关节炎，可以造成内侧的疼痛，这是造成膝关节内侧疼痛最多见的原因。膝关节骨性关节炎造成的疼痛，主要是由于关节软骨退变，关节软骨磨损所造成膝关节骨关节炎，多见于五十岁以上的病人，既往有过膝关节外伤的肥胖或超重的病人更容易表现出，运动员或者喜欢大量运动登山的人群也会表现出膝关节骨性关节炎的症状。其次，膝关节周围的韧带可以造成膝关节内侧的疼痛，多见于膝关节内侧副韧带损伤。此类疼痛多位于膝关节内侧韧带的走形区起点或指点。此外，膝关节内侧半月板的损伤也可以造成疼痛。运动时，膝关节扭伤可能会造成膝关节内侧半月板的损伤，甚至撕裂，膝关节内侧半月板的损伤和撕裂，可以造成膝关节内侧的疼痛。