刚做完人流两周之内可以适当的吃一些温热性质的水果，比如荔枝、樱桃、息肉等等，尽量防止吃凉性的水果。水果中的维生素含量相对比较高，在人流之后女性的身体相对是比较差的，适当的吃一些水果，可以补充体内的维生素以及微量元素，对身体的恢复是有一定好处的。在人流之后女性要注意休息，最少需要休息两周左右的时间。如果身体恢复相对比较慢，可以休息一个月左右的时间，在人流之后一个月内要防止有性生活，不然有可能会导致感染。