来月经期间可以洗头，月经期是女性特殊的生理阶段，因为伴随着阴道流血，还伴随全身的血液丢失。尤其是月经出血过多，还有贫血，血浆蛋白流失，铁、钙、镁等这些重要离子丢失，可能造成女性的这段时间抵抗力非常低。加上盆腔充血、激素水平的波动造成情绪波动，这时候还表现出一些食欲差、腰酸、疲劳等表现。所以，这段时间抵抗力低，一定要防止感染，一定要注意个人卫生，勤洗头、洗澡没有问题。洗头、洗澡还可以缓解疲劳、乏力，可以减轻痛经的症状。洗完澡以后觉得非常舒服，但是这个时间段抵抗力非常低，注意水温，千万不要感冒。