来月经不能吃的食物有：1生冷类：即中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、西瓜、苦瓜、田螺等。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体健康的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，不然容易导致痛经，月经不调等表现。2辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不提倡吃这些辛辣刺激性食品，不然容易导致痛经、经血过多等表现。3影响性功能的食品：如菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、、兔肉、黑木耳、大麻等。