低压高说明血流阻力大，时间长容易造成血栓，动脉硬化，血管的管腔狭窄，甚至影响重要脏器的功能，造成心脑血管疾病，肾脏疾病，眼睛疾病。为了预防高血压造成的并发症就要控制血压，远离血压高的诱因，不要精神紧张，不要吃的太咸，要适当的多活动锻炼身体，保持标准的体重。患了高血压要适当的用降压药，要在医生的指导下治疗，要控制血压，要预防因为高血压造成动脉硬化或高血压的并发症。