舌苔发黄且厚代表脾胃食积，黄代表湿热，如果上火时这种现象就会加重。建议病人平时多喝水，或者适当的吃一些寒凉的食物。平时要清淡饮食，定时定量，禁止大鱼大肉，暴饮暴食等等不良饮食习惯。多注意休息，不要熬夜。具体的情况还是建议病人立即到当地的正规中医院进行诊治。