胃胀疼大多是由胃炎、肝郁气滞、胃十二指肠溃疡、饮食因素、肝、胆、胰疾病等多种原因造成的。可以服用气滞胃痛冲剂、舒肝和胃丸、吗丁啉、奥美拉唑等药物治疗，同时采取腹部热敷和按摩多活动等方法治疗，一般效果都很好，也比较简单。同时要适当喝温水，吃清淡、易消化的流食，忌生冷、辛辣等刺激性食物，不要吃过于油腻、烧烤类和油炸类等不易消化的食物，戒烟酒，防止生气、防止精神紧张。如果症状仍然无缓解或加重，就要及时到正规公立医院消化内科就诊检查，查明原因针对病因采取相应治疗，避免延误病情。