早上起来膝盖酸软无力的现象，多见于：首先晚上睡觉时，膝部着凉，长期的受凉造成局部的气血运行不畅，气滞血瘀、经络闭塞，而表现出膝盖酸软无力的情况;第二种多见的原因就是膝关节的骨性关节炎，由于膝关节骨关节炎，造成股四头肌的肌力减弱，在睡觉以后气血运行不畅，起床后表现出感酸软无力的现象;第三种多见的原因就是类风湿性关节炎。会表现出膝盖的酸软无力，同时还伴随疼痛，膝关节活动受限等表现。所以如果表现出膝盖酸软无力的情况，建议注意保暖，局部注意休息和配合热敷，针灸等，行相应的对症治疗。症状严重者可到医院就诊，查明原因，以对症治疗。