腰椎小关节紊乱，也叫腰椎关节滑膜嵌顿，发病的机理是当腰部突然闪扭、弯腰前屈和旋转运动时，小关节间隙张开，关节内负压增大，滑膜即可进入关节间隙中，如果伸屈时，关节滑膜被夹在关节间隙，就会造成小关节的滑膜嵌顿或小关节半脱位，滑膜可因关节的挤压而造成严重的损伤，滑膜和关节囊有丰富的感觉和运动神经，因而造成强烈的疼痛和反射性的肌痉挛，如果不及时解脱嵌顿，就会产生慢性严重腰痛和关节炎。当发病时，患者往往腰部疼痛剧烈，屈伸、侧卧腰不能挺直，不敢动弹，唯恐别人触碰到常被误诊为急性腰扭伤，治疗方法是实行手法对角反背，可获得立竿见影的疗效。