孕中晚期经过自数胎动可以有效的评估是否有胎儿宫内缺氧甚至胎儿是否存活，有规律的胎动后建议每天早中晚各选一小时自数胎动，一小时的胎动在3次左右，3小时的胎动总和不少于12次，如果发现胎动异常，比如胎动过少或者胎动相对频繁，需要警惕胎儿窘迫，经过吸氧及左侧卧位等有效改善胎儿宫内耐受。如果持续明显需要经过静脉输液纠正，经过反复处理后仍然不能有效改善的，有可能是脐带，胎盘，羊水等因素造成，尤其是孕周相对大的情况下必要时需要剖腹产。