中医认为肩膀怕冷多有肩关节受凉史，和个人体质，居住环境或肩关节疾病有关。正常怕冷，多感受风寒湿邪，日常体质虚寒的人会加重怕冷的症状。此外，肩关节疾患，如肩关节周围炎，中医称为“肩痹”、“漏肩风”。风寒为重要诱因，患肩局部常畏寒怕冷，尤其后期常表现出肩关节炎症粘连和肌肉萎缩，肩部活动明显受限。其病位在肩部肌肉，和手三阳经、手太阴肺经关系密切。 所以建议用针灸、刺络拔罐的方法治疗该病，以达到通经活络，舒筋止痛的效果。同时注意加强保暖，防止过度吹风，受凉。