轻度的头晕可能是由于最近没有休息好，经常性的熬夜、劳累或者是压力大等等所造成的。其次也可能是由于颈椎病所造成的。当颈椎压迫神经血管的时候，也是会表现出头晕的症状，而造成颈椎病主要是由于经常性的低头玩手机或者是低头工作以及低头玩游戏等等。这种情况可以经过颈部CT或者是颈部磁共振的检查进行确定的，再就是低血压或者是高血压，也是会造成轻微的头晕。因此具体什么原因所造成的，是需要去医院进行相关的检查进行排除，然后再治疗。