女朋友来大姨妈，要注意需要让女朋友多注意休息，最好不要让女朋友太劳累。需要让女朋友吃温和性，好消化营养的食物。更需要注意女朋友来大姨妈期间，是不能做剧烈的运动的，因此如果跑步、打羽毛球、跳绳、跳燃脂操都是不可以的。在日常生活中要多关心女朋友，并且更需要注意女朋友来大姨妈期间，是不能有性生活的。如果有性生活是很容易因为性生活而感染阴道炎，宫颈炎，子宫内膜炎，盆腔炎等一些妇科疾病的。