月经来了，肚子痛是指痛经，快速治疗的办法，主要有以下几种：第一，热敷用暖水袋，暖宝宝，或者是热毛巾，热海盐颗粒，用毛巾包好后敷在腹部，对腹壁的肌肉还有局部子宫，腹腔内神经经过反馈性的热量，达到缓解疼痛的目的；第二，服用镇痛药物，最常用的就是芬必得这一类的药物，可以在口服药物后半小时达到比较良好的镇痛效果，镇痛效果可以持续4到6小时，一天中可以口服2到3次，能达到比较好的止痛效果；第三，可以采用腹部拉伸和穴位刺激，但最好在医生的指导下进行；第四，可以做一些理疗，比如微波照射，或者是艾灸，但这也要在医生的指导下进行，若是痛经的症状很严重，在月经干净后可以到中医院寻找医生开点中药进行调理，中医治疗在这一块有比较好的疗效。