小便次数多不一定就是肾虚，可以分为三种尿频：生理性尿频、精神性尿频以及病理性尿频。生理性尿频多指饮水较多，活动量不够时表现出小便次数及尿量均增多的正常生理代谢；精神性尿频多是指病人精神容易紧张，平素压力较大，在饮水不多的情况下，表现出尿意频数，但是尿量不多的表现，一般多出目前特定的情况下，在消除诱因后，可恢复正长；病理性尿频则可以肾虚为主要表现，可表现出尿频伴随尿急、尿等待等相关症状，尤以夜间为重，但一天的尿总量不会明显增加。