孕妇在怀孕期间多梦是属于正常的，可能主要是跟平时的情绪和精神压力是有关系的。女性在早孕期要多注意休息，饮食上防止吃上火的辛辣刺激的食物和寒凉性的食物，注意维生素的补充，多食用新鲜的水果蔬菜，孕期要保持心情的愉悦，减少剧烈的运动。女性在中孕期或者是晚孕期，要补充大量的蛋白和高能量的食物以及钙铁锌等等。在孕晚期要适当的运动，保持心情愉畅，防止焦虑和抑郁。如果有妊娠期糖尿病和高血压的女性，更应当注意平时的饮食和生饮食习惯，及作息的习惯。