绿茶在茶中属于生茶，也就是没有经过发酵，这种茶保留着茶叶原有的属性，性偏凉，含有较多的寒气，它适合燥热体质的人以及在炎热夏天使用，起到清热、降火、避暑的效果。哺乳期妇女体质偏虚，不饮为好，因为茶里面含有大量的高浓度鞣酸会抑制乳汁的分泌。同时鞣酸可以和食物中铁相结合，影响肠道对铁的吸收，导致缺铁性贫血。此外，茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对宝宝的成长有许多不利因素，因此说在哺乳期不喝绿茶为好。