大便粘稠是湿气很重的表现。湿气重，中医理论是水液代谢传输障碍。如果湿气重，水液就不能正常的输运，出目前饮食方面、胃肠消化方面等。饮食方面主要表目前食欲不振、纳差、嗳气、反酸、口臭、消化不良、喜欢进食凉冷食物，大便正常表现出干燥、便秘。如果湿气重，水液于腹部不能正常输布，则表现出胃胀、腹痛、腹胀、腹泻等表现。大便稀薄、大便粘稠、不成形，每日可以达到数次，甚至10余次，造成小腹坠胀感肛门区疼痛，促使很多肛肠疾病发生。