宝宝鼻塞，鼻子不通气是很多家长的烦恼，特别是三个月以内的宝宝更容易发生鼻塞。特别是在空气干燥的北方，宝宝鼻塞现象也是非常多见的。下面我就给大家提供一些小妙招。首先就是要调整一下孩子居住的房间的温度和湿度，特别是湿度是非常重要的。维持50%到60%湿度，能够明显的缓解空气对鼻腔的刺激，减少鼻塞的发生。此外要注意打扫房间的卫生，要注意定时的通风，给孩子一个新鲜的空气，这样的话也可以有效地缓解孩子鼻塞。如果碗里有一碗开水，然后有水蒸气，这个时候可以让孩子吸一些碗里的水蒸气，湿润一下孩子的鼻腔，也是能够缓解鼻塞的。家里还要准备好一瓶生理性海盐水喷剂，如果孩子鼻塞比较重，那么我们可以提前给孩子鼻腔喷一喷，可以去除里面的分泌物。就算是干结的鼻痂也是可以把这些鼻夹给软化掉，然后可以自己排出来，或者是用吸鼻器给他吸出来，这样的话可以明显地缓解孩子鼻腔狭小造成的鼻塞的这种情况。