每天晚上都做梦正常吗？做梦是人的一种正常的生理现象，但和病人醒来时间有较大关系，如果醒在快速眼动期醒来，就记得住梦的内容；如果醒来时间是在此外的时期，就记不住梦的内容，认为自己没有做梦。现代医学已经研究证实，做梦对人体有一定的帮助，如可以巩固白天所学的知识记忆，又可以整合形成一些新的观念。此外可以减轻病人的一些压力，所以做梦大可不必过于紧张，是一种正常的现象。