一般袖状胃手术的方法，是可以瘦到10斤左右之间。一般大多数都是体内的含有大量的脂肪和水分，体内的脂肪含量成分比较过高或者是身体过度的虚胖。饮食方面上没有自律，都是会造成身体表现出过度的肥胖。建议可以去医院进行做袖状胃手术，经过治疗手术之后就可以达到瘦身的效果。还可以有效的控制好自身的体质，帮助身体减肥。平时可以多注意锻炼身体，经常出去跑步。多吃一些水煮的蔬菜，不要吃含糖量过高的成分。