怀孕的时候脖子和腋窝变黑是正常的情况。怀孕的时候孕妇体内激素水平之前有明显的变化，不光是脖子和腋窝，在乳头、乳晕、腹正中线、阴部都会表现出皮肤颜色的明显加深，有些孕妇在脸上也会表现出褐色的色素斑。大多数孕妇在妊娠以后的半年到一年可以慢慢自行恢复，是不需要治疗的。有些病人会有轻微的色素遗留，这也是正常存在的现象，不需要进行特殊处理，用食疗以及外涂药物也都没有办法可以缓解。