坐月子多少天可以洗头洗澡？这个没有一定的规定的，特别是从西医的角度来讲，月子期间是不忌讳洗头洗澡的，但是一定要注意保暖。月子期间，人体代谢比较旺盛，毛孔比较松，褥汗比较多，如果洗头洗澡，特别是在冬天，容易受风，着凉感冒，可能会造成发烧等等，这个会影响产后恢复及其哺乳的，因此一般民间的说法是在坐月子期间不宜洗头洗澡。可以从中西医两个角度综合一下，坐月子期间可以十天洗一次头，洗一次澡，但是一定要注意保暖，洗澡的时间不宜太久，并且要注意手术切口，或者是产伤裂口。