得了毛囊炎需要忌口的食物是含有辛辣刺激性的食物不可以食用，还有就是不要饮酒，在毛囊炎比较严重的时候，过于甜的，过于油腻的东西尽量不吃，这些东西需要忌口。患有毛囊炎的注意事项，主要是保持身体皮肤的清洁和干净，防止外伤以及加强身体的免疫力。主要就是这些。还有就是同时得注意，保持良好的卫生习惯。要保持局部皮肤的清洁，防止高温多汗，不要搔抓。还有就是患有毛囊炎的同时要注意，必须按时去用药。