便秘是指排便次数减少、粪便干硬、排便困难等，如果每周少于3次排便就叫排便次数减少。造成便秘的原因有很多，比如精神因素、功能性因素还有肠道器质性病变。如果宝宝长时间便秘可以从生活习惯上进行调整，比如多喝水还有吃含纤维素比较多的食物，如果1周内不缓解可以试用促进排便的药物比如乳果糖，用药一个阶段如果仍然没有缓解最好到医院做肠镜检查以鉴别是否有肠道器质性疾病。