正常中国成年男性的阴茎长度，在自然状态下大概是5厘米到7厘米，阴茎勃起以后大概11厘米到13厘米。但这不是固定的值，有的人会比这个长度要再长一些。但是如果自然状态低于5厘米，称为阴茎短小。如果对自己的阴茎短小不满意，可以到正规的医院泌尿外科做阴茎延长手术。患者平时要多吃含高蛋白、高维生素的食物。