9个月大的宝宝能吃各种种类的辅食来满足宝宝生长发育的需要了。但一般选择辅食的时候，尽量选择有利于宝宝吸收消化又富有营养的食物。比如米粉，鱼类，肉类，蔬菜，还可以给孩子吃一些水果，其实火龙果可以缓解宝宝便秘的现象，帮助宝宝润肠通便。如果选择的食物难以消化的话，很可能会造成宝宝消化方面的问题。