正常情况下，表现出月经颜色发黑量少的症状，正常考虑是由内分泌功能紊乱造成的月经不调的症状；当性激素代谢发生问题时，容易影响到月经，例如雌激素增加或孕激素减少，都会在一定程度上影响月经，如果不放心可以去医院进行妇科检查，在医生指导下选择一些活血化瘀调经的中成药对症治疗，同时观察月经出血的变化。建议在此期间注意休息，保证充足的睡眠，可以在日常饮食中，吃些动物肝脏或其他补血的食物，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。