坐月子如果有发烧和头痛的话，这种情况要看一下有没有感冒的症状，有没有流鼻涕或者是咽喉的疼痛，如果有话那么就是感冒病毒造成的，这个时候可以多喝一点水，注意休息，然后能吃三九感冒灵治疗。这个时候还要注意看一下乳房有没有问题，乳房有没有红肿热痛的感觉，因为发烧的话还要排除乳腺炎，如果有的话需要吃消炎药物治疗。