月经是伴有卵巢周期性变化而发生周期性子宫内膜脱落及出血。月经的正常主要是受到生殖内分泌轴的调控，并有赖于子宫腔环境的正常以及肾上腺甲状腺功能的正常。杨桃是一种多见的水果，它对月经一般来说不会造成很明显的影响。但是杨桃性寒，有可能会造成体内血液淤滞，造成痛经的发生，因此不要吃得过多。此外，月经期要注意饮食清淡，防止辛辣刺激，寒凉的食物，注意腹部保暖，充分休息，防止剧烈运动，防止过度劳累，保持心情舒畅。