对于胸肋软骨炎，还是比较严重的，因为多数的患者疼痛还是比较剧烈的，会表现为疼痛剧烈，会影响患者局部正常活动的，因此说还是比较严重的。一般主要还是由于长期过度的劳累，牵拉刺激或者受凉等原因造成的局部无菌性炎症一般疼痛比较剧烈。还是需要积极的进行对症治疗的，治疗的办法需要嘱咐患者休息非常关键的，活动太多太剧烈会加重患者症状，并且不利于恢复。千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下局部一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，热敷可以起到促进炎性渗出，吸收的作用，如果患者对膏药不过敏，也可以外用，一些活血化瘀的膏药。口服非带t累镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合一些理疗的办法，比如说针灸按摩，烤电，更有利于胸肋软骨炎症状的改善。