宝宝咳嗽有痰多半是受风着凉感冒造成的，和身体的抵抗力差有一定的关系。宝宝咳嗽期间，妈妈可以适当的吃一些清淡的饮食，可以适当的多喝一些小米粥，面条汤等流质食品，多吃蔬菜和水果，防止吃一些过于油腻刺激生冷的食品。感冒流行期间，建议少带宝宝去人多的公共场所，防止被传染，平时可以多让宝宝喝一些鸡汤，对于提高身体的抵抗力有一定的辅助作用，宝宝如果咳嗽症状严重，还要在医生的指导下，及时的给宝宝服用止咳的药物。