胃不舒服主要是找寻胃部不适的病因，再进行针对性的治疗。大部分胃部不适，可能是病人得了胃病的前期表现。消化性溃疡，胃肠道粘膜组织损伤时，会表现出胃部不适，病人空腹时症状明显。日常生活中要注意，少吃生冷、辛辣、刺激性的食物和不容易消化的食物，多吃容易消化的食物，禁烟、禁酒，少吃甜食，不要喝咖啡喝浓茶。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。