首先我们要明确更年期从本质上讲它并不是一种病，是女性衰老过程中自然表现出的一种现象，那么更年期的话它如果有症状随着你年龄的增长它会逐渐缓解的目前，由于我们寿命延长我们暴露在无激素状态中的话第一次激素状态的这个时间会越来越长，所以我们很多女性在进入了更年期以后的话面临的最主要的问题是未来可能表现出的慢病风险，所以我们建议大家的话还是在更年期的时候要进行有效的管理。