便秘的治疗不能总是依赖于药物，它是一个长时间的综合治疗，首先需要改善生活饮食习惯，比如增加膳食纤维含量，如韭菜、芹菜等含纤维素较多的蔬菜，多进食水果如香蕉、火龙果等，都有润肠通便的效果，增加饮水量，可以加强对结肠的刺激，蜂蜜水也对润肠有很好的功效，并且要养成良好的排便习惯。同时增加运动量，也可以刺激肠道的蠕动。在选用通便药物方面，要注意安全性和药物的依赖作用，防止长时间用药或滥用刺激性泻药。对于有粪便嵌塞的病人可以应用清洁灌肠，或短期使用刺激性泻药解决嵌塞的问题，再选用其他润肠通便的药物保持大便通畅。