女人更年期的表现存在多个方面，最明显典型的症状有潮热、潮红。随着新陈代谢的逐渐下降，还会有体重增高、月经紊乱、闭经、阴道萎缩等，精神方面焦虑、焦躁、、抑郁、易怒，还伴随不同程度的睡眠障碍，泌尿系统方面会存在尿频尿急甚至尿失禁的表现，心血管疾病主要是心绞痛、冠心病，骨骼关节会有骨质疏松关节僵硬，皮肤会有瘙痒。女人更年期需要及时就医对症调理治疗，缓解心理负担排解郁闷情绪，保持心情舒畅，药物的服用必须在专业医师指导下进行，注意休息和个人卫生，防止劳累运动，饮食要清淡营养均衡，忌生冷辛辣刺激，多吃水果蔬菜补充维生素。