到了怀孕的中晚期，孕妇表现出手关节疼痛是很多见的，产生的原因很复杂，主要有妊娠期高血压疾病、体内激素水平的变化、缺钙、孕妇着凉等，这些都可以造成关节疼痛。在这种情况下，建议：孕妇到了孕中晚期一定要加强补钙，必要时加服维生素D辅助钙吸收，或者是增加吃钙的剂量；早上起床以后可以做两手对握的姿势，或者是空手抓的姿势，活动一下手指关节；也可以到康复医院找康复师进行手法治疗。