荨麻疹不可以食用的东西主要是造成会过敏的食物。食物因素是造成荨麻疹的重要原因之一，如果已经明确对某种食物过敏，以后一定要防止食用，这样可以有效防止复发。如果发病的原因还不明确，可以仔细回想一下吃过什么食物以后发生的荨麻疹，尤其是海鲜、肉类、蛋、奶、芒果等。一旦复发荨麻疹，不能去抓挠皮肤，避免抓伤皮肤，容易造成细菌性感染，可用毛巾沾取温水或冷水，轻轻擦拭出疹部位的皮肤，可以适当缓解瘙痒等不适。如果症状比较严重，要及时用药治疗，可以使用常规治疗荨麻疹的药物或去医院进行治疗。